Traseul se poate fragmenta in doua: prima parte pana la cabana Giumalau (cca 5 ore), a doua pana la hotel rarau (cca 3 1/2 ore). Din statiunea Vatra Dornei (805 m), soseaua forestiera prin padure la vf. Obcina Mica (1322 m). De aici, poteca serpuieste pe muchia principala impadurita, prin poienile Pentenilor, Ticsenilor si Ciungilor, in succesiune spre nord-est. Din ultima poiana inceputul golului de munte Giumalau; urcusul prin rariste pana la cabana (1600 m) si varful Giumalau (1857 m). Priveliste spre muntii Suhard si spre Pietrele Doamnei. A doua parte a traseului incepe cu o coborare si continua cu o lunga trecere pe culmea principala, prin padurea Politele Caprelor, pe langa bazinul superior Colbu (sud), pana la intalnirea cu soseaua ce atinge poiana si hotelul Rarau.