Ghid de comportare pe munte

Pentru cei care doresc sa se aventureze pe trasee montane iata cateva informatii utile in acest sens:

• Alege traseul pe masura pregatirii fizice, psihice si tehnice a celui mai slab dotat din echipa.
• Echipeaza-te si doteaza-te corespunzator. Alege echipamentul, materialele si alimentele necesare, prevazand si situatii deosebite.
• Anunta la cabana plecarea si informeaza-te asupra traseului pe care il ai de parcurs.
• Porneste devreme la drum.
• Dozeaza-ti fortele si respecta regulile de igiena si alimentatie la efort.
• Nu parasi poteca marcata.
• Respecta si protejeaza muntele;nu lasa urme pe unde treci.
• Semnalul de alarma in munti consta in: 6(sase) semnale acustice pe minut, la 10 secunde fiecare, apoi pauza un minut. Semnalul de raspuns consta in 3(trei) semnale pe minut.
• Inainte de a pleca pe traseu consulta "Sistemul de alarmare al formatiei Salvamont din zona".
• Nu este indicat sa plecati pe munte de unul singur; un ghid montan va poate fi de mare folos; daca nu ati mai practicat acest tip de sport va puteti accidenta sau rataci si nu veti avea pe nimeni care sa va dea o mana de ajutor.
• Nu plecati pe munte fara echipament corespunzator (bocanci, pelerina, haine groase, etc) si nu va aventurati pe trasee nemarcate.
• Nu consumati bauturi alcoolice; la urcus, temperatura si presiunea atmosferica, precum si ritmul cardiac isi modifica mereu parametrii, iar alcoolul nu face decat sa slabeasca organismul care astfel va face fata mai greu efortului.
• Cand intalniti alti drumeti pe munte, cereti sau oferiti informatii utile despre traseu, meteo, etc.
• Cand ajungeti la o cabana marcati-va trecerea in registru sau anuntati-va trecerea pe acolo; acest lucru ajuta echipele de salvamontisti in caz de accidente sau rataciri.
• Nu deteriorati marcajele turistice, refugiile sau locurile amenajate de popas.
• Ocrotiti muntele! Nu faceti rau animalelor si nu lasati gunoaie in urma dvs.
• Respectati sfaturile si indicatiile pe care le primiti de la cabanieri sau salvamontisti